世界报道:地瓜叶怎么吃最好?
来源: 南方养生网
2023-06-20 12:01:40


【资料图】

1.

地瓜叶买来要把梗拔掉,有点老的梗或是被虫吃得太离谱的就要淘汰,洗干净。

2.

酱料放进调理盆里。(我今天用橄榄油,我爸用猪油很香

3.

取一深锅放水滚,水滚了之后放地瓜叶,想吃不要那么烂的就等滚菜了www.nfysw.com之后,静置30秒左右捞起。

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